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Oméga 3, un complément alimentaire essentiel pour le bien-être

Oméga 3, un complément alimentaire essentiel pour le bien-être

L’Oméga 3 est un complément alimentaire composé d’acides gras essentiels thérapeutiques pour le bon fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.


L’oméga 3 pour la santé de votre cœur

L’Oméga 3 fait partie de la famille des acides gras. On le trouve généralement dans les poissons plus spécialement dans les poissons de mer. L’oméga 3 est indispensable pour lutter contre les maux des artères et les troubles de la circulation sanguine. Les vertus des acides gras ont été prouvées auprès des gens qui ont une durée de vie longue, généralement les Japonais. Ainsi la création d’Omega 3 a suscité de nombreuses recherches pour incorporer l’oméga 3 dans notre alimentation quotidienne. Face à l’incapacité de notre corps de produire ces acides gras, l’homme doit recourir à certain apport nutritionnel pour lui permettre de bien vivre et prévenir des maux qui pourraient lui être fatal pour son existence.

L’oméga 3 est un mélange des acides éicosapentaénoique, des acides de docosahexaénoique, des acides docosapentaénoique, et qui lui donne sa caractéristique de chaine hydrogénocarbonée. Ces acides appartiennent au groupe d’acides gras essentiels et qui renferment des éléments thérapeutiques indispensables pour lutter contre les inflammations. Dans ce cas ils agissent comme un actif anti-inflammatoire. Mais aussi ils protègent notre corps de la plaque athérome qui se trouve dans nos vaisseaux à cause de la toxine. C’est ainsi que l’oméga 3 prévient les maladies cardio-vasculaires. Cette composition d’Oméga-3 est riche en vitamine E, qui lui offre ses propriétés antioxydants.

Les vertus de l’Oméga 3

La prise d’Oméga 3 a pour but d’augmenter la dose des acides gras dans notre corps. Acides que nous avons besoin pour mieux préserver notre santé plus spécialement la circulation sanguine. C’est à dire que l’acide gras a un effet actif sur les cellules. L’Oméga 3 agit en tant qu’irrigateur et s’assure de la fluidité de notre sang. Les vaisseaux deviennent plus souples et permettent à nos artères un bon fonctionnement. L’Oméga 3 est utilisé comme complément d’aliment. Et il est toujours conseillé de demander l’avis des professionnels ou d’un médecin pour plus de prudence dans le dosage.

A part ses propriétés qui assurent le bon fonctionnement de notre cœur, des artères et de la pression sanguine, l’Oméga 3 présente aussi d’autres vertus qui permettent de lutter contre certaines maladies comme les maladies inflammatoires dont l’arthrite ou encore l’acné. Mais sa plus grande vertu c’est qu’il permet aussi de traiter la dépression. Scientifiquement prouvé, l’Oméga 3 participe aussi au bon fonctionnement de notre cerveau que ce soit pour la mémoire ou la concentration. Selon les recherches, on peut bien lutter contre le cancer grâce a l’Oméga 3.


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