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Le Ginseng, un complément alimentaire source de bien-être

Le Ginseng, un complément alimentaire source de bien-être

Le ginseng est un concentré riche en oligo-éléments et vitamines qui assurent la ressource énergique de l’organisme.


Le Ginseng, surnommé « la racine de vie »

Le ginseng est connu mondialement pour ses vertus thérapeutiques. La plante, spécialement la racine du ginseng a été utilisée en premier par les Chinois, les Japonais et les Coréens et est devenue l’élément de base de la pharmacopée en Asie. La culture du ginseng doit être soignée et bien surveillée. L’espèce de ginseng coréen est le plus réputé. Toutefois, il existe aussi des variétés de ginseng en Europe et qui possèdent les mêmes caractéristiques que le ginseng asiatique. Si la racine du ginseng a été la plus utilisée comme complément alimentaire, on commence aussi à s’intéresser actuellement au fruit de la plante qui parait être aussi efficace que la racine.

Le ginseng agit à long terme sur l’organisme. Les recherches ont prouvé que la racine de la plante possède des éléments bioactifs comme les ginsénosides qui ont des propriétés antioxydants et anti-inflammatoires. Le ginseng renferme aussi des triterpeoïdes qui sont très importants pour les muscles et les vaisseaux sanguins. Grâce aux vitamines et oligo-éléments contenus dans la plante, celle-ci a été traditionnellement connue pour ses effets dynamisants. En effet, le ginseng est riche en calcium, fer, cuivre qu’il et nécessaire de le prendre comme complément alimentaire pour apporter du tonus à l’organisme.

Le ginseng, pour un peu plus de tonus

D’une manière générale, le ginseng est utilisé en cas de fatigue générale que ce soit une fatigue intellectuelle ou physique. Ses principaux constituants stimulent le corps pour que l’organisme retrouve sa tonicité. Il aide le corps à garder un bon état de santé. Conseillé aux sportifs, le complément alimentaire à base de ginseng contribue à l’amélioration des performances physiques. Les compléments alimentaires de ginseng sont vendus sur le marché sous forme de poudre ou encore sous forme liquide. Mais généralement, ces compléments alimentaires associent le ginseng à la gelée royale ou au guarana. La prise de ginseng est plutôt conseillée aux personnes adultes. Il n’est pas non plus recommandé aux femmes enceintes.

Si vous êtes stressé et souhaitez booster votre performance intellectuelle, le ginseng vous permet de mieux gérer le stress. Cette plante aux milliers de vertus incroyables vous aide aussi à augmenter votre capacité de mémorisation et aide la concentration intellectuelle. D’où le ginseng vous sera de grande aide lors des périodes d’examen. Il s’est aussi avéré que la racine du ginseng contribue à la réduction des risques d’ulcères et autres cancers. Agissant pour notre bien-être, le ginseng provoque le ralentissement du vieillissement. Cette plante est aussi reconnue pour traiter les problèmes sexuels. Une cure de ginseng permet aux hommes de résoudre les problèmes d’érection.


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