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Le garcinia cambogia pour réduire votre appétit

Le garcinia cambogia pour réduire votre appétit

La garcinia cambogia de la famille des Clusiacée. Elle est originaire de l’Australie, de l’Asie du Sud-est et de l’Inde. Elle répond également à l’appellation de HCA ou de tamarinier de malabar. En tant que complément alimentaire, elle possède de nombreuses vertus dont la plus célèbre est sa propriété de mange-graisse.


Le fruit du garcinia cambogia : Un véritable coupe-faim.

La garcinia cambogia donne des fruits de la taille d’une orange et qui sont de couleur jaune lorsqu’ils ne sont pas encore mûrs. Ils deviennent rouge une fois arrivée à maturité. Ces fruits sont réputés pour leur écorce qui favorise la perte de poids. Celle-ci est utilisée pour élaborer un complément alimentaire mange-graisse très efficace. Cette écorce est riche en acide hydroxycitrique ou AHC, ce qui en fait un allié de choix au cours d’un régime alimentaire amaigrissant.

L’AHC que contient le garcinia cambogia agit sur l’organisme en freinant le stockage de lipides en provoquant une inhibition de l’action de l’enzyme en charge de leur synthèse. Le garcinia cambogia optimise les stocks de glycogène présent dans les muscles. Le foie émet alors un signal au cerveau et augmente la sensation de satiété. Ce complément alimentaire peut être pris sous forme de capsules, d’ampoules buvables, de gélules ou de comprimés. Quelle que soit la formule choisie, l’écorce de garcinia cambogia constitue un soutien précieux pour réduire l’apport calorique ou du poids de façon prolongée.

Comment utilise-t-on le garcinia cambogia ?

Comme mentionné ci-dessus, le garcinia cambogia - notamment l’écorce de son fruit - est surtout usité au cours d’un régime amincissant. De nos jours, on retrouve sur le marché plusieurs produits amincissants composés principalement de garcinia cambogia. Ceux-ci sont proposés par des laboratoires pharmaceutiques. On a le choix entre une large gamme de produits dont les barres collations, les gommes à mâcher ou encore les poudres.

Pour être certain de consommer un complément alimentaire efficace, il est conseillé de porter son choix sur les produits affichant clairement la teneur en AHC et la quantité des extraits de garcinia qu’ils contiennent. Pour optimiser l’action de ces produits, il faut en prendre trois fois par jour avec un peu d’eau, 30 à 60 minutes avant les repas.

Par mesure de précaution, l’utilisation du garcinia cambogia est déconseillée aux femmes enceintes ou à celles qui sont en période d’allaitement.


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